نصائح مذهلة للعناية ببشرة الرجل

<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXlwMpXq-_TUu6fDa5SMc8GcPSHgldKUfZHqf8fq0rG-hTJYkZdDCxMFqMC0B55IW9hMpLHOc4_OzXW6EYGiK4d6BQMGHcdtKvQZD812P9401ZqiXj_fQ-RR6G0nzGYrGNmh4QHeoZG0v_Kzv4VViI9d27RUVMC46DXexUwqaeByr162f-hhq4jqew67Zy/s1051/dreamstime_s_55246489.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="749" data-original-width="1051" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXlwMpXq-_TUu6fDa5SMc8GcPSHgldKUfZHqf8fq0rG-hTJYkZdDCxMFqMC0B55IW9hMpLHOc4_OzXW6EYGiK4d6BQMGHcdtKvQZD812P9401ZqiXj_fQ-RR6G0nzGYrGNmh4QHeoZG0v_Kzv4VViI9d27RUVMC46DXexUwqaeByr162f-hhq4jqew67Zy/s320/dreamstime_s_55246489.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;"> العناية بالبشرة ليس حكراً على النساء بل على<a href="https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84_24482" rel="noopener noreferrer" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: opacity 0.35s ease 0s;" target="_blank"> الرجال</a> أيضاً القيام باتباع الطرق الصحية للاهتمام ببشرتهم لأن ذلك يعكس ثقتهم بأنفسهم لذا تعرف معنا عزيزي على بعض النصائح الأساسية للعناية بالبشرة ولا تتردد بتطبيقها فالنتائج تستحق! </p><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;"><a href="https://www.bashartek.com/12-%D9%86%D8%B5%D9%8A%D8%AD%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84-267607.html" rel="noopener noreferrer" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: opacity 0.35s ease 0s;" target="_blank">بشرة الرجال </a>في الغالب دهنية بالإضافة إلى تعرضهم للكثير من الملوثات الخارجية و ممارستهم الرياضة القوية مقارنة بالنساء لذلك يحتاج الرجال إلى مضاعفة اهتمامهم بنظافة بشرتهم وجعله جزء من الروتين اليومي الخاص بهم وهذه أهم النصائح : </p><h4 dir="rtl" style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 1.25em; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">أولاً: استخدم غسول الوجه الخاص بالرجال:</span></h4><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;">يفضل استبدال الصابون بغسول يناسب طبيعة بشرتك و استخدامه مرتين في اليوم صباحاً ومساءً ليزيد انتعاش وحيوية بشرتك. بشكل عام لا يحتاج الرجال إلى غسول وجه قوي بل منظف خفيف يفي بالغرض لأنهم لا يستخدمون منتجات تجميل وزيوت على بشرتهم.</p><h4 dir="rtl" style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 1.25em; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">ثانياً: ترطيب البشرة أمر ضروري كل يوم:</span></h4><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;">ترطيب البشرة لا يقتصر على النساء بل أيضاً بشرة الرجال تحتاج إلى الترطيب المنتظم لأن ا<a href="https://arabicpost.net/%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%81-%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%8A%D9%84/2021/07/27/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84/" rel="noopener noreferrer" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: opacity 0.35s ease 0s;" target="_blank">لرجال</a> معرضون لظهور التجاعيد بسرعة أكبر من النساء.</p><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;">طريقة ترطيب بشرتك ليست صعبة فكل ما تحتاجه هو وضع المرطب المناسب لبشرتك و ذلك بِأخذ كمية مناسبة وتوزيعها على وجهك ورقبتك والتدليك عكس الجاذبية الأرضية لتأخير ظهور التجاعيد لديك عن طريق تدليك الوجه لمدة 3 دقائق بحركات دائرية أما الرقبة فإن تدليكها من الأسفل إلى الأعلى و اتركه حتى يمتصه الجلد لتستفيد بشرتك من المادة الفعالة فيه.</p><h3 style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 1.563em; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px;"><a href="https://www.skyclinic.net/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%88%D9%86%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84" rel="noopener noreferrer" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: opacity 0.35s ease 0s;" target="_blank">أكثَر الإجراءات التَجميلية في الوجه شيوعًا بينَ الرجال</a></h3><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;"><br style="box-sizing: border-box;" /></p><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">ثالثاً: اتبع روتين للعناية </span><a href="https://www.almawj.net/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%88%D9%86%D8%A9/%D8%A5%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D8%B2%D8%B1" rel="noopener noreferrer" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: opacity 0.35s ease 0s;" target="_blank"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">بالذقن</span></a><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">:</span></p><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;">سواء كانت ذقنك قصيرة أم طويلة ننصحك عزيزي باتباع روتين للعناية بها و يشمل:</p><ul style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; margin-bottom: 10px; margin-top: 0px;"><li dir="rtl" style="box-sizing: border-box;">عدم المبالغة في حلاقة ذقنك يومياً بل يكفي حلقها مرتين أو ثلاث مرات كحد أقصى أسبوعياً.</li><li dir="rtl" style="box-sizing: border-box;">ضرورة استبدال شفرة الحلاقة كل أسبوع.</li><li dir="rtl" style="box-sizing: border-box;">ضرورة ترطيب بشرتك بعد الحلاقة وتجنب استخدام العطر الذي يحتوى على الكحول ويسبب جفاف بشرتك.</li><li dir="rtl" style="box-sizing: border-box;">لإغلاق المسام الواسعة وشد البشرة يمكنك تدليك وجهك بمكعب من الثلج وذلك بعد جفاف المرطب.</li><li dir="rtl" style="box-sizing: border-box;">يمكنك استبدال الحلاقة بتقنيات تحديد الذقن بالليزر لتوفير وقتك و جهدك.</li></ul><h3 dir="rtl" style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 1.563em; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px;"> </h3><h4 dir="rtl" style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 1.25em; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">رابعاً: عليك تقشير بشرتك في عطلة نهاية الأسبوع:</span></h4><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;">ننصحك عزيزي بإضافة تقشير بشرتك إلى برنامج يوم عطلتك لما سينتج عنها من نتائج مذهلة حيث ستتخلص من الأوساخ والأتربة وخلايا الجلد الميتة التي تراكمت على بشرتك طوال الأسبوع. </p><h4 dir="rtl" style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 1.25em; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">خامساً: لا تحاول العبث في البثور وجهك:</span></h4><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;"> يميل الكثير من الرجال إلى لمس حب الشباب أو الجروح الناتجة عن الحلاقة فيؤدي ذلك إلى زيادة مساحة انتشارها ويترك ندوباً يصعب إزالتها.</p><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;"><br style="box-sizing: border-box;" /></p><h4 dir="rtl" style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 1.25em; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">سادساً: اتبع نظام غذائي صحي واشرب القدر الكافي من الماء:</span></h4><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;">اتباع نظام غذائي بالإضافة إلى شرب القدر الكافي من الماء تعود على الجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص بالعديد من الفوائد الصحية و أهمها تخليص الجسم من السموم وتنشيط الدورة الدموية الذي يعمل على زيادة ضخ الأكسجين بالتالي منح البشرة نضارة ورونق يزيدك وسامة. </p><h4 dir="rtl" style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 1.25em; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">سابعاً: مارس التمارين الرياضية:</span></h4><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;">تعمل الرياضة على  تحسين نشاط الدورة الدموية من خلال زيادة ضخ الأكسجين للخلايا كما تساهم في محاربة الجذور الحرة الضارة بالجسم والبشرة بالإضافة إلى تخليص الجسم من السموم عبر <a href="https://www.skyclinic.net/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%88%D9%86%D8%A9/%D8%AD%D9%82%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D8%AA%D9%83%D8%B3-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%82" rel="noopener noreferrer" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: opacity 0.35s ease 0s;" target="_blank">التعرق</a>. </p><h4 dir="rtl" style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 1.25em; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">ثامناً: استمتع بالحياة و ابتعد عن القلق و التوتر:</span></h4><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;">ننصحك عزيزي بالابتعاد عن التوتر والأشخاص السلبيين ومحاولة الاسترخاء لأن الدراسات أثبتت بأن التوتر والقلق يزيدان من إفراز البشرة للدهون الأمر الذي يؤدي إلى زيادة ظهور البثور وحب الشباب.</p><h3 dir="rtl" style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 1.563em; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px;"><br style="box-sizing: border-box;" /></h3><h4 dir="rtl" style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 1.25em; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">تاسعاً: دلل بشرتك في مراكز العناية بالبشرة على الأقل مرة شهرياً:</span></h4><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;">بعد عنائك الطويل على مر الأيام أنت بالفعل بحاجة لتدليل نفسك ولو مرة في الشهر من خلال القيام بجلسات تدليك للبشرة بهدف تنشيط الدورة الدموية أو جلسة تنظيف عميقة للتخلص من الأوساخ العالقة في المسام أو حتى تجديد خلايا بشرتك المتعبة باستخدام تقنيات التجميل المختلفة مثل الليزر علماً بأن هذه الأمور تغير من نفسيتك وتعطيك دفعاً للأمام للنجاح والتطور باستمرار.</p><h2 dir="rtl" style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 1.953em; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">باختصار أفضل روتين للعناية ببشرتك:</span></h2><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;">اخترنا لك روتين سهل لتضمن التزامك به وتطبيقه بشكل يومي للحصول على بشرة مثالية:</p><ol style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; margin-bottom: 10px; margin-top: 0px;"><li dir="rtl" style="box-sizing: border-box;">نظف بشرتك بشكل يومي.</li><li dir="rtl" style="box-sizing: border-box;">رطب بشرتك بانتظام واحرص على اختيار المرطب المناسب لنوع بشرتك.</li><li dir="rtl" style="box-sizing: border-box;">قم بتقشير بشرة ولو مرة أسبوعياً مهما كان نوع بشرتك.</li><li dir="rtl" style="box-sizing: border-box;">وضع كريمات خاصة بمنطقة ما حول العينين للتخلص من الهالات السوداء.</li><li dir="rtl" style="box-sizing: border-box;">قم بزيارة طبيب الجلدية بانتظام وبالأخص إذا كنت تعاني من مشاكل في بشرتك تفادياً لتفاقمها.</li></ol><p style="-webkit-text-stroke: 1px rgba(0, 0, 0, 0); background-color: white; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Almarai, Almarai, Arial, sans-serif; font-size: 15.675px; line-height: var(--global_line_height); margin: 0px 0px 20px;"> سيدي الفاضل لن تكتشف أهمية هذه النصائح إلا بعد تجربتها فسوف تزيد من إشراقك وثقتك بنفسك كما نحيطك علماً بأن النساء يعجبن بالشخص الذي يهتم بمظهره جيداً. فقط حاول من اليوم الاهتمام ببشرتك ولن تندم.</p>

نصائح مذهلة للعناية ببشرة الرجل

   العناية بالبشرة ليس حكراً على النساء بل على  الرجال  أيضاً القيام باتباع الطرق الصحية للاهتمام ببشرتهم لأن ذلك يعكس ثقتهم بأنفسهم لذا تعر...

Read more »